| 000 | 01012nam a2200205 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 997 | 0 | 0 | _e2 |
| 007 | ta | ||
| 008 | 220713s2022 sp a e|| 000 0 spa d | ||
| 017 | _aB 5256-2022 | ||
| 020 | _a9788418688768 | ||
| 080 | _a159.9:087.5 | ||
| 100 | 1 |
_aPérez-Bonaventura, Iris _967759 |
|
| 245 | 1 | 0 |
_aAnsiedad _b: a mí también me pasa : manual práctico para jóvenes y adolescentes _c/ Iris Pérez-Bonaventura ; ilustraciones de Alba Medina |
| 260 |
_aBarcelona _b: B de Blok _c, 2022 |
||
| 300 |
_a255 p. _b: il. br. e n. _c; 23 cm |
||
| 520 | 3 | _aEste libro é unha guía con estratexias fáciles e eficaces para manexar a ansiedade, os ataques de pánico e o estrés dos mozos. Un libro no que atopar espazo para reflexionar sobre a nosa saúde e equilibrio mental, e ao mesmo tempo unha ferramenta para xestionar a ansiedade, as reaccións do noso corpo fronte a esta e aprender a facerlle fronte. | |
| 650 | 4 |
_aAnsiedad _967760 |
|
| 650 | 7 |
_aAnsiedade _963200 |
|
| 700 | 1 |
_aMedina Perucha, Alba _eill _939235 |
|